Garder et retrouver sa vitalité, maîtrisez votre stress, apprenez à vous relaxer, développez votre ocncentration. Le Yoga c'est l'art de se construire et de tendre vers un équilibre harmonieux.
Salle du Foyer de Veyrins-Thuellin.
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Cours dispensés à Dolomieu, la Tour du Pin, Cessieu, Morestel et Veyrins.